AB Kan Grubu

Ara 08 2007

AB Kan Grubu

(3 Oy)

GenBilim Editor

Cumartesi, 08 Aralık 2007

Okunma: 2321 kez

Bu gruptakiler iki yumurta beyazı ile bir yumurta sarısı yerlerse kolesterolleri azalır Kan grupları arasında AB çok ender görülür. A grubuyla B grubunun karışmasından meydana gelen bu kan grubuna dünya nüfusunun ancak yüzde beşi dahildir. Ve de bu grup, kan gruplarının en yenisidir. Bundan on, on iki yüzyıl öncesine kadar böyle bir kan grubuna rastlanmamıştı. Doğudaki istilacı güçlerin batıdaki ülkeleri ele geçirmeleri üzerine farklı uluslar birbirlerine karıştılar. Doğuyla batı uygarlığının karışması sonucunda AB kan grubu ortaya çıktı. M.S. 900 yıllarından itibaren AB kan grubu oluştu. A ve B gruplarındaki Avrupalıların evlilik yoluyla bir araya gelmedikleri kesindi. Ancak doğudan batıya akın başladıktan sonra farklı kan grupları birleşebildi.

AB grubu, iki grubun da özelliklerini taşır. Bu kan grubuna dahil olanların bağışıklık sistemleri çok güçlü olur. Ancak bazı kanser türlerine yakalanma olasılıkları vardır. İki grubun özelliklerini taşıyan AB grubu, alerji, artrit iltihaplanma gibi sorunlarla her zaman karşılaşabilir. AB grubunun şaşırtıcı özellikleri bu kan grubunun modern yaşamı simgelemesini sağlıyor: Karmaşık ve huzursuz.

AB GRUBU: ŞAŞIRTICI

Kan grubunuzun bilinmesini gerektirecek bir neden ortaya çıkmadan grubunuzu öğrenmek aklınıza gelmeyebilir. Oysa, kan grubunuz sizin yaşamınızda çok önemli yer tutan bir özelliğinizdir. Bu önemli özelliği bilmeden dengeli beslenme koşullarını yerine getiremezsiniz. Hangi hastalıklardan ne şekilde korunmanız gerektiğini bilemezsiniz. Kan grubunuz, bağışıklık sisteminizin anahtarıdır

Kan nakli yapılması gerektiği zaman, kan Grubu A olan kişiye B grubu kan verilemez. A grubu kan, B grubu kanı kabul etmez. Aynı şekilde B grubundakiler de A grubu kan alamazlar. Kısacası A grubu ile B grubu birbirinden kan alamaz.

AB kan grubuna dahil olanlar her gruptan kan alabilirler ama AB grubu kanı, diğer kan grupları kabul etmez. Yani, AB grubu herkese kan verebilir ama başka hiçbir kan grubuyla uyuşamaz.

0 grubuna dahil olanlar da ancak kendi gruplarından kan alabilirler. Fakat 0 grubu herkese kan verebilir. 0 grubu aslında, evrensel kan bağışçısıdır.

AB GRUBUNUN ÖZELLİKLERİ

A ile B'nin modern karışımı

Çevresel değişikliklerden kaynaklanan beslenme özellikleri

Sindirim sistemi çok duyarlıdır

Bağışıklık sistemi çok güçlüdür

Stresi yenmek için zihinsel faaliyetlerden yararlanabilir

Sırrı henüz tam olarak bilinmiyor.

DİYET NASIL OLMALI

Daha önce de belirttiğimiz gibi, AB grubu, diğer kan gruplarından çok daha kısa bir geçmişe sahip. AB grubundaysanız, yiyeceklerinizi seçerken çok dikkatli davranmalısınız. A ve B gruplarının beslenme düzenlerini dikkatle incelemek gerekir. A ve B gruplarına uygun olmayan yiyeceklerin çoğu AB grubu için de sakıncalıdır. Ancak diğer kan gruplarına tavsiye edilmeyen domates AB grubundakilere öneriliyor. Kilo alma konusunda AB grubundakiler A ve B gruplarındaki genlerin özelliklerini taşıyabilirler. Bu da zaman zaman problem yaratır. Örneğin A grubundakiler gibi mide asidinizin miktarı az olabilir. B grubundakiler gibi et yemeye kalkıştığınız zaman sindirim sorunuyla karşılaşırsınız. Yediğiniz et, vücudunuzda yağ olarak depolanabilir. Eğer kilo vermek istiyorsanız, et yemekten kaçınmalısınız. Et yerken de yanında mutlaka sebze bulundurmalısınız ve de etin miktarının çok az olmasına dikkat etmelisiniz. Deniz ürünleri, süt ürünleri ve taze sebze kilo vermenize yardımcı olur.

MİDE ASİDİ YETERSİZ

AB grubunun, A ve B gruplarının özelliklerini taşıması ilginç bir durum yaratıyor. Çok fazla hayvansal protein almanız sindirim sisteminizi zorlar. Tıpkı A grubundakilerde olduğu gibi sizin de mide asidiniz yeterli değildir. İşte bu yüzden azar azar ve sık sık yemek yemelisiniz.Kuzu, koyun, tavşan ve hindi eti yiyebilirsiniz. Dana ve sığır etlerinden uzak durmalısınız. Tavuk ve piliç eti yerine hindi etini tercih etmelisiniz.

YOĞURT UYGUNDUR

Sütlü besinler konusunda, B grubundakilerin alışkanlıklarına ağırlık verebilirsiniz. Yoğurt, kefir ve yağı alınmış krema sizin için uygundur. Yumurta yerken iki yumurta beyazı ile bir yumurta sarısı yerseniz, kolesterolünüzün artmasını önlersiniz buna karşılık vücudunuzun protein ihtiyacını gidermiş olursunuz.

HASTALIĞA KARŞI ÖNLEM

Hastalanan herkesin zihninde aynı soru şekillenir: ��Neden ben?�� Tıptaki büyük gelişmelere rağmen bu soruya kesin bir yanıt vermek olanaksız. Sadece bazı kişilerin belirli bazı hastalıklara kolayca yakalandıkları biliniyor

Kan gruplarının sağlık sorunlarıyla doğrudan bağlantılı oldukları saptandı. örneğin A grubuna dahil olan ve de ailesinde kalp hastalıklarına yakalanmış kişiler bulunanların beslenme konusunda çok titiz davranmaları gerekiyor. Ayrıca A grubunun kanser türlerine karşı da özellikle korunması şart.

O grubu karmaşık virüslere kolay kolay uyum sağlayamaz. O grubundakilerin bağışıklık sistemleri güçlü olmasına güçlüdür ama gücünün sınırlı olduğu da unutulmamalı.

B grubundakiler virüs hastalıklarına karşı savunmasızdırlar. Sinir sistemiyle ilgili sorunlara karşı önlem almalıdırlar.

AB grubundakiler, daha çok A grubunun sorunlarıyla karşılaşırlar. Görüldüğü gibi sağlıklı yaşayabilmek, hastalıklardan korunabilmek için öncelikle kan grubunun bilinmesi ve özelliklerinin dikkatle incelenmesinde yarar var.

KAN GRUBU HASTALIKLARI

Kan grubuyla doğrudan ilgili olan sorunlara kısaca göz atalım:

Yaşlılık hastalıkları

Alerjiler

Astım ve saman nezlesi

Bağışıklık sistemiyle ilgili sorunlar

Kan hastalıkları

Kalp ve damar hastalıkları

Çocuk hastalıkları

Diyabet

Enfeksiyon hastalıkları

Karaciğer hastalıkları

Cilt sorunları

Kadınların üreme organlarındaki sorunlar.

BÖBREKLER VE BEYİN

Kuşkusuz, kan grubu ne olursa olsun, herkes zamanla yaşlanır. Bu nedenle de tıp, yüzyıllar boyunca, yaşlılığı önlemenin yollarını araştırdı. Bu çalışmalar, bugün de sürüp gidiyor. Yaşlılık hastalıkları denilince, öncelikle böbrekler ve beyin akla gelmeli. Yaş ilerledikçe, böbreklerin çalışmasında bazı sorunlar ortaya çıkabilir. Örneğin yetmiş yaşına gelen bir kişinin böbreklerinin ancak yüzde yirmi beş kapasite ile çalışması söz konusudur.

Yaşlılığın öncelikle hissedildiği ikinci organ beyindir. Yaşlı bir insanın beynindeki nöronlar birbirlerine karışır. Bu karışma yüzünden de başta Alzheimer olmak üzere çeşitli hastalıklar ortaya çıkar. Kan grubunun özelliklerine uygun bir beslenme planı uygulamak, yaşlılığın gecikmesini sağlayabilir. Kan gruplarının birer gençlik kaynağı olduğunu söyleyemeyiz. Ama yaşlılık döneminin gecikmesi ve bu dönemden mümkün olduğu kadar az zarar görmek, kan gruplarının özelliklerini bilmekle sağlanabilir. Kan grupları, bizim yaşam formülümüzdür. Formülümüzü bilirsek ve onun gereklerini yerine getirirsek pek çok sağlık sorunundan korunabiliriz.

AB GRUBUNDAKİLER İÇİN ÖRNEK DİYET

AB grubundakiler hayvansal yağlar yerine zeytinyağını tercih etmeliler. Zeytinyağı bir mono doymamış yağdır ve kandaki kolesterol miktarını azaltır. Çok az miktarda olmak koşuluyla diğer bitkisel yağları da kullanabilirsiniz. Ama hayvansal yağları kesinlikle kullanmamalısınız.

Kahvaltı:

Sabah kalkar kalkmaz limonlu su

1 bardak greyfurt suyu

2 dilim mısır ekmeği

2 dilim beyaz peynir

Kahve

Öğle yemeği:

100 gram haşlanmış hindi göğüs eti

2 dilim kepek ekmeği

Salata

2 erik

Ot çayı

İkindi:

1 dilim peynirli kek

Ot çayı

Akşam yemeği:

Omlet

Çok az yağda pişirilmiş sebze

Karışık meyve salatası

Kafeinsiz kahve

İstenirse 1 kadeh kırmızı şarap

AB GRUBUNDAKİLERE ÖNERİLER

AB grubundakiler biber ve sirkeyi kendilerine yasaklamalılar. Salatalarda zeytinyağı ve limon kullanmalılar. Bol miktarda sarımsak kullanmaktan kaçınmamalılar. Şeker ve çikolata çok az miktarlarda olmak şartıyla yenebilir. AB grubuna dahil olanların mide asitleri çok az olduğu için mide kanserine yakalanma olasılıkları fazladır. Bu nedenle de C vitamini takviyesi yapmaları çok yararlı olur.

AB grubundakiler için sinir sistemini yatıştıran ot çayları çok yararlıdır. AB grubuna uygun egzersizler, aslında A ve B gruplarına önerilenlerin bir tekrarı. Sakinleşmek stresten kurtulmak için önerilen egzersizlerin belirtilen sürelerde uygulanması çok önemli.

Bisiklet (60 dakika) haftada 2-3 kez

Yüzme ( 30 dakika) haftada 3-4 kez

Dans (30-45 dakika) haftada 2-3 kez

Aerobik (30-45 dakika) haftada 2-3 kez

Gerinme egzersizi (15 dakika)

Etiketler:

Bilimler
Tıp
AB Kan Grubu

genbilim.com sitesi editorün dikkatine!

Namyelüs Hat 2008-04-07 16:41:49
[AB kan grubuna dahil olanlar her gruptan kan alabilirler ama AB grubu kanı, diğer kan grupları kabul etmez. Yani, AB grubu herkese kan verebilir ama başka hiçbir kan grubuyla uyuşamaz.]

Paragrafın doğrusu şu şekilde olmalıdır:

[AB kan grubuna dahil olanlar her gruptan kan alabilirler ama AB grubu kanı, diğer kan grupları kabul etmez. Yani, AB Rh+ grubuna herkes kan verebilir ama başka hiçbir kan grubuyla uyuşamaz.]

Resimdeki üç fark nedir? ;o) cevap: AB Rh+ grubuna herkes kan verebilir ama başka hiçbir kan grubuyla uyuşamaz.
Yani, 0 Rh- kan grubu her insana (herkese) kan verebilir. Ayrıca 0 Rh- kan grubu bir tek kendi grubundan (0 Rh-) kan alabilir. Kan Uyum Tablosuyla hangi kan grubunun genel alıcı mı yoksa genel verici mi olduğunu kolaylıkla ayırt edebilirsiniz.

Paragrafı kolay algılamanız için şu şekilde düşünebiliriz:

“Kan grubu AB Rh+ olan kişiler; Tüm kan gruplarından kan alırlar. Fakat hiçbir kan grubuna kan vermezler. Yani, Kan grubu AB Rh+ olan kişiler; başka kan gruplarına kan verirler ise kan uyuşmazlığı oluşur.” Genbilim.com editörü basit fakat büyük bir yazım hatasını düzeltmek amacıyla bu yazıyı yazıyorum.

“Çok zeki olduğumdan değil, sadece sorunların üstünde daha çok duruyorum. Albert Einstein” sözü ile neden bahsediyor sizce? Bence bahsettiği konu; basit gibi görülenlerin büyük sorunlara neden olabilirliğidir.

Benim Kan grubum “AB Rh+”dır; Ben her insanoğlundan kan alırım. Fakat hiçbir insanoğluna kan veremem. Benden başkasına kanım uyuşmaz.

Bu ilginç verilerden ilginç bir sonuca ulaşıyorum. Herkes benimle kolay anlaşır. Fakat ben herkesle kolay anlaşamam. Yani, herkesi kolay anlarım! Fakat herkes beni kolay anlayamaz.

Bu paragrafta bir hatanızı gördüm! Türkçenizin zayıf olduğunu görünce, yabancı olma ihtimaliniz olabilir düşüncesiyle; Kan Grupları ile ilgili ayrıntılı bilgileri internet sitelerinden araştırdım. Maalesef önem taşıyan bilim sitelerinde de yazım hatalarını görünce; üzüldüm! Ansiklopedilerde (Lügat) de yazım hataları yapılırsa; bizler doğru bilgilere değil, hatalı bilgilere ulaşırız. Ve maalesef hataları doğru gibi algılarsak, hataları doğru sanırız! Önceki makale yazılarımda bahsettiğim Asıl doğrulara birkaç örnektir.

[Kan Grubu, insan kanındaki antikorlara bakılarak, kanın özelliğini belirtmek için oluşturulmuş sınıflandırma sistemidir. A, B, AB ve 0 türleri mevcuttur. Bundan bağımsız olarak, Rh değeri + veya - değerinde olabilir. Bu iki sistemin birleşiminden 8'li kan grubu tablosu oluşmuştur. Türkiye'de iki sistem yan yana yazılarak belirtilir. Örneğin; A türü kanda Rh değeri negatif ise, o kan için A Rh- grubu denir. Türkiye'de Kızılay'ın verilerine göre en fazla bulunan grup A Rh+'dir.0 kan grubunda olanlar herkese kan verebilir ama sadece kendi kan gruplarından kan alır.] [1]

[Kan Uyum Tablosu:

Kan grubu AB Rh+: Tüm kan gruplarından kan alırlar. Tablonun devamını incelerseniz; AB Rh+ kan grubu hiçbir kan grubuna kan verememektedir.

Kan grubu AB Rh-: 0 Rh-, A Rh-, B Rh-, AB Rh- kan gruplarından kan alırlar.

Kan grubu A Rh+: 0 Rh-, 0 Rh+, A Rh-, A Rh+ kan gruplarından kan alırlar.

Kan grubu A Rh-: 0 Rh-, A Rh- kan gruplarından kan alırlar.

Kan grubu B Rh+: 0 Rh-, 0 Rh+, B Rh-, B Rh+ kan gruplarından kan alırlar.

Kan grubu B Rh-: 0 Rh-, B Rh- kan gruplarından kan alırlar.

Kan grubu 0 Rh+: 0 Rh-, 0 Rh+ kan gruplarından kan alırlar.

Kan grubu 0 Rh-: 0 Rh- kan grubundan kan alırlar. Yani 0 Rh- kan grubuna sahip olanlar bir tek 0 Rh- kan grubundan kan alırlar. Fakat tüm kan gruplarına kan verebilirler.] [1]

[Kana ihtiyacı olan insanlara kan verilmesine “kan nakli” denir. Kan nakli kan gruplarının uygunluğuna göre yapılmalıdır. “0”(sıfır) ve “AB” kan grupları ise farklı bir özelliğe sahiptir. “0” kan için genel verici, AB kan grubu diğer tüm kan gruplarından kan alabileceği için genel alıcı olarak bilinir. Dört tane kan grubu vardır; Bunlar A, B, AB, 0 grupları diye çeşitlenir. Kan grupları tayin edilirken birde Rh faktörü belirlenir. Kan grupları RH faktörüyle adlandırılır.] [1]

Ayrıntılı Bilgi Siteleri:
[1] http://tr.wikipedia.org/wiki/Kan_grubu
[2] http://www.kangrubu.com/default.asp?sayfa=kan_gruplari

Not: [] anti parantez işareti olan yazılar alıntıdır. Fakat yazım hatalarını elimden geldiği kadar düzeltilip sizlere sundum. Sitelerde ki yazım hatalarına dikkat edin! Sitelerdeki yazılar ile bu yazılar aynı gibi görünse de aralarında büyük farklar vardır. “Kelimelerin gizemleri” ile ilgili yazı makalemi genbilim.com sitesi yayınlamadı. Yazı makalem yayınlanmış olsaydı; bu gibi yazım hatalarının önemi anlaşılırdı.
wikipedia.org sitesinde de yazım hataları var. AB genel verici değildir.
genbilim.com sitesinde de yazım hataları var. genbilim.com Editör yazım hataları.
kangrubu.com sitesinde de yazım hataları var. O harfi 0 (sıfır) ile karıştırılmış.
Bu gibi yazım hatalarının sebebi, bu gibi sitelerin Türkçe Dilbilgisini (Gramer) iyi bilmeyen yabancılar tarafından yazılması veya düzenlenmesidir.

Türk Dil Kurumu yöneticilerinin dikkatine!

Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yazabilirler.
Lütfen hesabınıza giriş yapınız veya kayıt olunuz.